Stage Pilates : Approfondissement de mouvements adaptés à vos besoins

Travail en petits ateliers suivant les besoins d’approfondissement de chacun et les différentes typologies diagnostiquées (hyperlordose, cyphose, sway back etc…)

Perfectionnement des exercices sélectionnés à l’aide de petits matériels.

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